Vitaminok s gygyszerek pikkelysömörhöz. 11 tipp, ami segít megelőzni a pikkelysömör fellángolását | szilviizvilag.hu

A D-vitamin alkalmazása reményt ad a pszoriázisos betegeknek

vitaminok s gygyszerek pikkelysömörhöz

Részletek Megfelelő ápolás A legtöbb szappan és parfüm színezőanyagokat és más vegyszereket tartalmaz, melyek mind irritálhatják a bőrünket. Tény, hogy jó az illatuk, viszont akár pikkelysömört is okozhatnak.

A pikkelysömör egy krónikus betegség, amely bár nem gyógyítható, de karbantartható. Rózsa Annamáriaa  Dermatica bőrgyógyásza ötleteket adott ahhoz, hogy megelőzhetőek legyenek a psoriasis fellángolásai. Ők azt tapasztalhatják, hogy vannak bizonyos kiváltó tényezők, amelyek hatására könnyebben fellángol a betegség, és vannak gyógymódok, házi praktikák és életmódbeli tényezők, amelyekkel megelőzhető a fellángolás vagy gyorsabban visszaszorítható az. Védekezzünk a hideg ellen A hideg időjárás úgynevezett triggere lehet a betegség fellángolásának, ami visszavezethető a sötétre, az alacsony hőmérsékletre és páratartalomra is.

Egészséges étkezés Étrendünkből töröljük a vörös húsokat és a zsíros nassolnivalókat. Helyettük fogyasszunk több halat, magvat, mogyorót és Omegaat, ezek ugyanis közismerten gyulladáscsökkentő hatásúak. A pikkelysömör tüneteinek kezelésénél mindegyik segíthet.

Az olívaolaj is jótékonyan hathat: kenjük be vele a bőrünk érzékeny területeit, és látni fogjuk a javulást. Tusolás közben a fejbőrünket is átmasszírozhatjuk egy kevés olívaolajjal, ezáltal csökkenthetjük a korpásodást.

vitaminok s gygyszerek pikkelysömörhöz

Egy jóleső fürdő A forró víz irritálhatja a bőrt, így amennyiben a kádban szeretnénk relaxálni, inkább a langyos vizet részesítsük előnyben. Ehhez adjunk keserűsót, tejet vagy olívaolajat, így nem csupán a lelkünket, hanem a bőrünket is ápoljuk.

11 tipp, ami segít megelőzni a pikkelysömör fellángolását

Fürdés után ne feledkezzünk meg a megfelelő hidratációról sem. Fényterápia Ezen eljárás során egy orvos a bőrt ultraibolya fénnyel kezeli.

vitaminok s gygyszerek pikkelysömörhöz

Utóbbi lelassíthatja azon hámsejtek növekedését, melyek mindössze a pikkelysömör hatására kezdenek el gyarapodni. Annak érdekében, hogy a terápia valóban eredményes legyen, rendszeresen szükséges kezelésekre járni.

vitaminok s gygyszerek pikkelysömörhöz

Fontos megemlíteni, hogy a szolárium nincs ilyen hatással a bőrre, sőt mi több, a túl sok napfény akár ronthat is a tüneteken. Kevesebb stressz Minden krónikus betegség, így a pikkelysömör is lehet a stressz forrása.

Ez sajnos egy ördögi kört eredményez, hiszen a stressz akár fel is erősítheti a psoriasisszal járó tüneteket.

  • 11 tipp, ami segít megelőzni a pikkelysömör fellángolását | szilviizvilag.hu
  • Győzze le a pikkelysömört!

A jóga vagy a meditáció sokat segíthet a felgyülemlő feszültség levezetésében. Mellőzzük az alkoholt Egy ös kutatás szerint a sört fogyasztó nők esetében megnőtt a pikkelysömör kialakulásának a kockázata. Azoknál a hölgyeknél, akik hetente minimum 5 sört ittak, kétszer olyan gyakran jelentek meg a psoriasis tünetei, mint azoknál, akik nem fogyasztottak alkoholt.

Dr. Kohán József

Fűszerek, gyógynövények A kurkumának vitaminok s gygyszerek pikkelysömörhöz jótékony hatása van. Ezek közül az egyik, hogy gátolja a pikkelysömör kialakulását.

Kapható pirula formájában, de vitaminok s gygyszerek pikkelysömörhöz rászórhatjuk az ételünkre is.

Természetes táplálékok és gyógymódok pikkelysömörre Ha száraz, viszkető, vörös és fájdalmas a bőre, akkor előfordulhat, hogy pikkelysömörben szenved. A pikkelysömör egy tartós autoimmun állapot, amely plakkot képez a bőr felszínén, amely nemcsak kínos, hanem nagyon irritáló is lehet. Ezeknek a betegeknek alacsony a stressztűrő képességük és alacsony az immunfunkciójuk. A krémek és gyógyszerek csak elfedik a problémát, de nem oldják meg az autoimmun állapotot. Az immunitás javítása és a pikkelysömörös bőr együttes kezelése hozhatja meg a kívánt eredményeket.

A napi ajánlott mennyiség 1,5 és 3 gramm között van. Ne dohányozzunk! A cigizés rengeteg betegségnek kedvez, többek közt a pikkelysömörnek is. Utóbbinak nem csupán a tüneteit erősítheti fel, hanem akár ezen kóros állapot kialakulását is okozhatja.

Lásd még