Szilvi ÍzVilág - Egészséges, diétás és finom receptek varganenagyszilvia@gmail.com

Diétás receptek gyűjteménye: Videók

SIV Körtés muffin – Különleges muffin recept

Körtés muffin

Különleges muffin recept kardamommal és körtével, aranyszínű tokaji-mézes öntettel nyakon öntve. Ez a körtés muffin nemcsak különleges – és természetesen finom -, hanem egészséges is: Teljes kiőrlésű tönkölylisztből készül, finomított cukrot és finomlisztet egyáltalán nem tartalmaz. A körtés muffin tésztáját…
Tovább olvasom

SIV Mediterrán burgonyasaláta

mediterrán burgonyasaláta

Finom, mediterrán burgonyasaláta diétásan, ezúttal majonézes öntet helyett paradicsommal, olívabogyóval pirított lilahagymával és friss fűszerekkel felturbózva 🙂 A bolti majonéz helyett szerintem sokkal egészségesebb az extra szűz olívaolaj. Nem tartalmaz adalékanyagot és kevesebb is elég belőle, mint a majonézből. A…
Tovább olvasom

SIV Diétás receptverseny döntőjében! – Videóval

Interjú Vargáné Nagy Szilvia - Életszerű életmódváltás

A “Főzz másképpen” diétás receptverseny döntőjében 2016. elején pályáztam a “Főzz másképpen” diétás receptversenyen. Nagy megtiszteltetés és öröm számomra, hogy a MOMOT és a Kor Kontroll Társaság Vöröslencsés bolognai spagetti receptemet kiváló díjjal értékelte. Egy kis baleset révén a dietetikusok…
Tovább olvasom

SIV Vega brassói – Fem3 Café

Vega brassói - Fem3 Café

Ezt a finom, magyaros vega brassóit a FEM3 Café-ban is elkészítettem. Mónikának és Joshinak is nagyon ízlett 🙂 Kóstold meg Te is! Vega brassói wokban 1. rész   Vega brassói wokban 2. rész Vega brassói receptje

SIV Bolognai vöröslencséből – Fem3 Café

Vöröslencsés bolognai - Fem3 Café (videó)

Vöröslencsés bolognai a FEM3 Café-ban Ezt a vöröslencsés bolognai spagettit a FEM3 Café-ban főztem meg. Krisztiánnal és Anettel nemcsak a bolognai készítéséről, de a diétázásról is beszélgettünk. A spagetti jól vizsgázott, így Neked is sok szeretettel ajánlom az elkészítését.  

SIV Almás-diós muffin – Fem3 Café

Almás-diós muffin - Fem3 Café

Almás-diós muffin diétás, teljes kiőrlésű lisztből, tej és tojás nélkül. Margó szerint nem is érzett rajta, hogy diétás és hogy nincs benne tej és tojás 🙂 Almás-diós muffin 1. rész Almás diós muffin 2. rész

SIV Első tortaversenyem

Vargáné Nagy Szilvia - Magyarország Cukormentes Tortája Háziverseny 2014 - Döntő

Idén hosszas gondolkodás után úgy döntöttem, hogy indulok a Magyarország Cukormentes Tortája Háziversenyén a Mákpöttyös túrótorta meggyes-málnás gyümölcsréteggel tortámmal. Nem kis meglepetésemre beválasztottak az első tízbe. A verseny nagyon jó hangulatban telt és nagyon örültem, hogy a tortákat meg is…
Tovább olvasom

Vegán receptek

Szeretnél finom, egészséges és növényi alapanyagokból készülő ételeket enni?

Szeretnéd a legújabb vegán recepteket e-mailben is megkapni ?

Iratkozz fel most!

Diétás receptek és alapanyagok

Szeretnél egészségesebben sütni és főzni?

Szeretnél többet tudni az egészséges alapanyagokról?

Iratkozz fel most!

Pinterest