Vegetáriánus, vega, vegán – Melyik mit jelent?

Vegetáriánus, vega vagy vegán? Melyik mit jelent?

Lehet, hogy hallottad már a vegetáriánus, vega vagy vegán szavakat. De tudod, hogy melyik mit jelent? Hogy mi a különbség a vega, vegetáriánus és a vegán között, ha egyáltalán van különbség? Térjünk is a lényegre! Ígérem, ezúttal nagyon rövid leszek 🙂 Vegetáriánus jelentése A vegetáriánus olyan embert jelent, aki nem fogyaszt olyan ételeket, élelmiszereket, amelyek … Olvass továbbVegetáriánus, vega, vegán – Melyik mit jelent?

Vegán étrend – Mit esznek a vegánok?

Vegán étrend - Mit esznek a vegánok?

A vegán étrend iránt egyre többen érdeklődnek. Ez nem csoda, hiszen a vegán ételek legalább olyan finomak lehetnek, mint a hagyományos ételek. Ha azt is figyelembe vesszük, hogy a vegán étrend növényi alapú, könnyen belátható, hogy kifejezetten egészséges is. Persze csak ha teljes értékű növényi étrendről van szó. A finomított szénhidrátok a vegán ételeket sem … Olvass továbbVegán étrend – Mit esznek a vegánok?

Vegán muffin recept

Vegán muffin recept

Finom vegán muffin recept növényi alapanyagokból, tojás, tej és más tejtermékek nélkül. Ez a vegán muffin diétás is: Nem tartalmaz finomított szénhidrátokat: sem fehér cukrot, sem pedig finomlisztet. Így nemcsak vegánok ezek a muffinok, hanem egészségesek is. Pihe-puha, vegán muffin, szinte zsiradék nélkül, cukor- és finomlisztmentesen? Igen, ez a vegán muffin recept pont ilyen! Ráadásul … Olvass továbbVegán muffin recept

Vegán lencseleves – 2 finom változatban

Vöröslencse leves

Ez a két finom vegán lencseleves növényi alapanyagokból készült, azaz nem tartalmaz sem húst, sem tojást vagy tejtermékeket. Vegán lencseleves 1 – Vöröslencse leves Finom fűszerezésű, extra gyorsan elkészíthető lencseleves. Diétás lencseleves finomlisztes-zsíros rántás nélkül. Vegán lencseleves 2 – Magyaros lencseleves Magyaros lencseleves barnalencséből és sok-sok zöldségből. Diétás lencseleves finomlisztes-zsíros rántás nélkül.

3 szuper finom vegán csokitorta

3 szuper finom vegán csokitorta

A vegán csokitorta különlegessége, hogy nem tartalmaz állati eredetű összetevőket. Ezt azt jelenti, hogy a vegán csokoládétorta tojás, tej és más tejtermék (tejszín, vaj, joghurt stb.), és persze zselatin nélkül készül. Ha még nem láttál és kóstoltál vegán csokitortát, akkor joggal kérdezheted, hogy ez meg hogyan lehetséges? Egyáltalán ehető az ilyen csokitorta? Megnyugtatlak, hogy a … Olvass tovább3 szuper finom vegán csokitorta

Mi az a vegán? – Veganizmus dióhéjban

Mi az a vegán? Veganizmus dióhéjban

Egyre többet hallani, hogy vegán étrend, vegán életmód, vegán sajt, vegán pizza, vegán ez meg az. De mi az a vegán? Mi az a vegán? – A vegán szó eredete A vegán szó a vegetáriánus szóból származik, az angol vegatarian első három és utolsó két betűjéből alkotta Donald Watson. A vegán (angolul: vegan) szóval a … Olvass továbbMi az a vegán? – Veganizmus dióhéjban

Bolognai spagetti tofuval

bolognai spagetti tofuval

Igazán paradicsomos, fűszeres, villámgyors bolognai spagetti tofuval. Ez egy olyan vegetáriánus étel (sajt nélkül vegán étel), amelyet a “nagy húsevők” is szívesen elfogyasztanak. Mi ennek a titka? A finom bolognai szósz. Mert a jó bolognai spagettinak a finom paradicsomos szósza adja meg az ízét! És nem a hús vagy a tofu… Ami pedig a legjobb, … Olvass továbbBolognai spagetti tofuval

Vegán receptek

Szeretnél finom, egészséges és növényi alapanyagokból készülő ételeket enni?

Szeretnéd a legújabb vegán recepteket e-mailben is megkapni ?

Iratkozz fel most!

Diétás receptek és alapanyagok

Szeretnél egészségesebben sütni és főzni?

Szeretnél többet tudni az egészséges alapanyagokról?

Iratkozz fel most!