Szilvi ÍzVilág - Egészséges, diétás és finom receptek varganenagyszilvia@gmail.com

Diétás receptek gyűjteménye

SIV Sárgabarack-krémleves

Sárgabarack krémleves

Finom, hihetetlenül krémes, hűsítő leves a meleg-forró nyári napokon… Javában tart a kajszibarack- (sárgabarack-) szezon, amit érdemes kihasználnod, és minél több ételt elkészítened ebből a finom, lédús és szuper egészséges gyümölcsből. A sárgabarackból nemcsak isteni befőttet, lekvárt vagy dzsemet lehet…
Tovább olvasom

SIV Karalábé-krémleves

Mennyei karalábé-krémleves

Hihetetlenül krémes karalábé-krémleves diétásan, rántás nélkül. Mennyei finom! Karalábé-krémleves lisztes rántás nélkül, csupán saját magával sűrítve! Minek a karalábé-krémlevesbe lisztes rántás vagy akár csak habarás, ha anélkül is hihetetlenül krémes? Hogy mitől ilyen zöld? Egyrészt a zöld borsótól és a…
Tovább olvasom

SIV Sütőtök-krémleves

Sütőtök-krémleves

Ragyogó narancsszínű, mézzel édesített sütőtök-krémleves, amelybe ezúttal egy kis alma is került. Persze ennek a sütőtök-krémlevesnek nem csak a színe szép, hanem az íze és az illata is nagyon kellemes 🙂  A sütőtök-krémleves sokféleképpen el lehet készíteni, nekem ez az…
Tovább olvasom

SIV Medvehagyma-krémleves

Medvehagyma-krémleves

Finom medvehagyma-krémleves kölesgolyókkal. Egyszerű és mutatós krémleves, tökéletes diétás leves, ki ne hagyd! Ha szereted a krémleveseket, érdemes kipróbálnod a medvehagyma-krémlevest. Döntően zellerből készült, így kifejezetten alacsony a kalóriatartalma. Ha készítesz a medvehagyma-krémleveshez kölesgolyókat, akár egytálételként ebédre is eheted, de…
Tovább olvasom

SIV Brokkolikrémleves

Brokkolikrémleves diétásan

Brokkolikrémleves kizárólag zöldségekből, rántás nélkül! Csak zöldség és semmi más! Nagyon finom brokkolikrémleves diétásan, de mégis laktatóan elkészítve. Ez a brokkolikrémleves a zöldségektől krémes és nem a rántástól! Rántás ugyanis nincs benne… Sőt, liszt se… Vagy Te szereted a lisztízű…
Tovább olvasom

SIV Csicseriborsó-krémleves

Fitti csicseriborsó-krémleves 15 perc alatt!

Fitti, egészséges csicseriborsó-krémleves csicseriborsólisztből, pirított hagymával. Villámgyorsan elkészíthető! Ezt a csicseriborsó-krémlevest 15 perc alatt el tudod készíteni! A csicseriborsóliszt leegyszerűsíti a folyamatot, hisz a csicseriborsót nem kell hosszadalmasan áztatni, majd főzni és még turmixolni is. Ráadásul míg a turmixszal nem…
Tovább olvasom

SIV Cukkinikrémleves

cukkinikrémleves

Cukkinikrémleves liszt nélkül. Minek bele rántást, ha anélkül sokkal finomabb? Élvezd a zöldség ízét, ne pedig a zsíros-lisztes rántásét! Diétásan az igazi!

SIV Zellerkrémleves

Zellerkrémleves joghurttal, diétásan

Diétás, egészséges zellerkrémleves zsírszegényen, finomliszt nélkül, joghurtos habarással. A zöldségkrém-levesek természetes ízét akkor tudjuk a leginkább megőrizni és élvezni, ha nem adunk hozzájuk semmilyen lisztet. Sokkal ízletesebbek a krémlevesek, ha saját magukkal sűrítjük őket vagy esetleg főtt burgonyát vagy burgonyapelyhet…
Tovább olvasom

Vegán receptek

Szeretnél finom, egészséges és növényi alapanyagokból készülő ételeket enni?

Szeretnéd a legújabb vegán recepteket e-mailben is megkapni ?

Iratkozz fel most!

Diétás receptek és alapanyagok

Szeretnél egészségesebben sütni és főzni?

Szeretnél többet tudni az egészséges alapanyagokról?

Iratkozz fel most!

Pinterest