Otthon kezeljük a pikkelysmr

otthon kezeljük a pikkelysmr

a bőrön lévő foltok vörösek és érdesek a fejében vörös foltok fotó hogyan kell kezelni

A pikkelysömör egy krónikus betegség, amely bár nem gyógyítható, de karbantartható. Rózsa Annamáriaa Dermatica bőrgyógyásza ötleteket adott ahhoz, hogy megelőzhetőek legyenek a psoriasis fellángolásai.

Ők azt tapasztalhatják, hogy vannak bizonyos kiváltó tényezők, amelyek hatására könnyebben fellángol a betegség, és vannak gyógymódok, házi praktikák és életmódbeli tényezők, amelyekkel megelőzhető a fellángolás vagy gyorsabban visszaszorítható az.

A bőratkák rosaceát és más betegséget is okozhatnak

Rózsa Annamária, a Dermatica bőrgyógyásza a legfontosabbakat gyűjtötte össze. Védekezzünk a hideg ellen A hideg időjárás úgynevezett triggere lehet a betegség fellángolásának, ami visszavezethető a sötétre, az alacsony hőmérsékletre és páratartalomra is.

Alultápláltságot jelent.

Hogy megelőzzük a gyulladást, érdemes minél melegebben öltözni és nem kitenni a bőrt a száraz, hideg időjárásnak. Hidratáljunk rendszeresen Mivel a száraz bőr szintén trigger lehet, a pikkelysömörös betegeknek elsődleges jelentőségű a folyamatos hidratálás, hiszen a túlzottan száraz bőr akár ki is repedezhet. Egyes kutatások szerint beválhatnak az ásványi olaj tartalmú, gyulladáscsökkentő hatású készítmények, de az optimális hidratáló kiválasztásában érdemes bőrgyógyász tanácsára hagyatkozni.

karfájdalom és vörös foltok vörös folt az arcon a születéssel

A fejbőr hidratálására külön is figyeljünk Azoknak, akik fejbőrét is érinti a pikkelysömörszintén fontos a folyamatos hidratálás. Egyes kutatások szerint hasznosak a szalicilsavas és kátrányos samponok, hidratálók.

Használjunk párologtatót Az otthon használatos párologtatók különösen a fűtési szezonban hasznosak, hogy elkerülhető legyen a száraz és hideg levegő.

Peterman Krisztina Létrehozva: Peterman Krisztinaa Dermatica kozmetikus mestere, gyógykozmetikusa szerint a szakszerű kezelés és a gondos otthoni ápolás azonban látványos javulást eredményezhet. A bőratkák rosaceát és más betegséget is okozhatnak A Demodex atkáknak több, mint alfaja ismert, amelyek közül a legtöbb állatokban él, de a Demodex folliculorum és a Demodex brevis az emberen is megtelepszik. Érdekes — és a rosaceások szempontjából kellemetlen — véletlen, hogy a bőratkák száma a meleg évszakokban megnövekszik, tovább rontva ezzel a nyáron szintén romló rosacea állapotát.

Tudatosan alkalmazzuk az UV-fényt Az UV-sugarak otthon kezeljük a pikkelysmr a tünetek csökkentésében, ezért különösen ajánlottak a psoriasisos betegek számára, nem csak természetes napsütés, de fényterápia formájában is. A napozással azonban óvatosan kell bánni, csak a rövid idejű, délelőtti vagy késő délutáni, rendszeres napfényfürdő ajánlott, bár ez ügyben otthon kezeljük a pikkelysmr tekintetbe kell venni az egyéni érzékenységet, hiszen néhányaknál éppen a napfény provokálja a tünetek romlását.

A napégés pedig kifejezetten veszélyes lehet, hiszen mint minden bőrt otthon kezeljük a pikkelysmr károsodás, ez is a betegség fellángolásához vezethet.

vörös folt jelent meg az arcon és ég pikkelysömör kezelése monika reviews

Nézzünk utána a D-vitamin pótlásnak Egyes kutatások szerint a pikkelysömörös betegek közt igen gyakori a D-vitaminhiány, főleg télen. Éppen ezért érdemes egy laborvizsgálattal ellenőriztetni a D-vitamin szintet, és szükség esetén pótolni a hiányt.

Erre a napfényen túl alkalmas például a lazac, a vitaminnal dúsított gabonapelyhek és az étrendkiegészítő termékek.

Kapcsolódó cikkek

Előzzük meg a bőrsérüléseket A pikkelysömör a sérült bőrfelületeken is megjelenhet, ezt hívják Köbner-jelenségnek. Éppen ezért érdemes óvatosnak lenni a borotválkozásnál, a konyhai szeletelésnél, a tetoválásnál, a sportolásnál és figyelni kell a rovarcsípésekre és irritáló anyagok használatára is.

Kezeljük a stresszt Sok pikkelysömör beteg megfigyelhette, hogy a stressz egyértelműen rontja a tüneteket, esetleg fellobbantja a betegséget. Éppen ezért minden érintettnek érdemes találnia valamilyen stresszkezelő módszert, legyen az sport, meditáció vagy terápia.

vörös foltok visszeres hogyan kell kezelni ekcéma autoimmun betegség

Figyeljünk az étrendünkre Az étrend egyéni érzékenységtől függően hathat a pikkelysömörreezért fontos, hogy zárjuk ki azokat a táplálékokat, amelyek súlyosbítják a tüneteket. A túlsúly is ronthat a betegség állapotán, ennek rendezésében hasznos lehet életmód orvos, dietetikus segítségét kérni.

Gyógyszerszedésnél is legyünk tudatosak Amikor új gyógyszert írnak fel nekünk, tudassuk a kezelőorvossal a pikkelysömör meglétét, mert egyes hatóanyagok ronthatnak az állapoton.

vörös kerek foltok a bőrön mi ez vörös folt keményedéssel a bőrön

Forduljunk orvoshoz Bár az életmódunkkal is sokat tehetünk a fellángolás ellen, a psoriasis tipikusan olyan betegség, amely rendszeres orvosi felügyeletet igényel. A szalicilsavat, kortikoszteroidot, D-vitamin származékot tartalmazó gyógykészítmények mind alkalmazhatók a pikkelysömör helyi kezelésében, kiterjedt esetben jó hatású lehet az UV fototerápia is — ismerteti dr.

népi gyógymódok pikkelysömörre a fejbőrön pikkelysömör kezelése laktáció alatt

Rózsa Annamária, a Dermatica bőrgyógyásza.

Lásd még