Halolaj s pikkelysömör kezelse
Amikor már megtörténik a baj, sokszor már csak szteroidos gyógyszerekkel, gyógykenőcsökkel lehet javítani a kialakult helyzeten. Lássuk, mire érdemes figyelni ilyenkor! Amikor már megtörténik a baj, sokszo A bőrbetegségek természetes úton való megfékezésének, a tünetek enyhítésének egy népszerű és hatásos módja a táplálkozási szokások megváltoztatása, amivel csökkenthetjük a bőrproblémák kialakulását elősegítő élelmiszerek fogyasztását, és pótolhatjuk a bőr ellenállóképességét fokozó hatóanyagokat a szervezetünkben.
A pikkelysömör tünetei
Egy szó mint száz, étrendünk megváltoztatása nagy hatással lehet bőrünk egészségére. Lássuk, az omega-3 tartalmú ételek hogyan segíthetnek a problémás bőrön!
Ekcéma kutatás - A halolaj az egyedüli, ami segített Egy korábbi elemzés során szakértők 11 tanulmányt vettek górcső alá, melyek mindegyikében atópiás ekcémában szenvedő alanyokat vizsgáltak.
A betegekben az volt a közös, hogy tartottak a gyógyszeres kezelésektől, és igyekeztek inkább étrend-kiegészítőkkel pótolni a szervezetük számára szükséges elemeket, melyek hiánya hozzájárulhatott a betegségük kialakulásához. Az elemzett 11 tanulmányban a kísérletben résztvevők az alábbi étrendkiegészítőket szedték: halolaj s pikkelysömör kezelseolívaolaj, kukorica olaj, cink, szelén, E-vitamin, D-vitamin, B6-vitamin piridoxinhomoktövis olaj, kenderolaj, és napraforgóolaj linolsav.
Ennek a 11 különböző anyagnak a hatását vizsgálták az ekcéma tüneteire. A 11 különböző vizsgálat tehát úgy zajlott, hogy mindegyikben a táplálékkiegészítők hatását hasonlították össze egy placebóval a kontroll csoport egy olyan terméket kapott, ami biztosan nem gyakorol semmilyen hatást az ekcéma tüneteire.
A D-vitamin alkalmazása reményt ad a pszoriázisos betegeknek
A vizsgálatokban összesen felnőtt vagy gyermek vett részt, akiket atópiás ekcémával kezeltek. Az összehasonlító vizsgálat eredménye az lett, hogy a fent felsorolt összes anyag közül, csak két vizsgálatban tudtak kimutatni mérhető javulást a viszketés és az életminőség javulásának terén, és mind a két vizsgálatban halolajat szedtek a résztvevők.
Tehát a többi 10 anyag egyike sem volt képes mérhető, kimutatható javulást hozni az ekcémás betegeken, csak és kizárólag a magas omega-3 zsírsav tartalmú halolaj.
Azok a betegek, akik halolajat szedtek, egyértelmű javulásról számoltak be a viszketés csökkenése terén. Ezek megelőzésére nagyon jó ötlet, ha felveszi az étrendjébe az omega-3 zsírsavakat, ezzel növelheti a bőre ragyogását is.
A pikkelysömör tünetei
A halolaj természetes bőrápoló, vitaminokkal és zsírokkal táplálja a bőrt, növelik a bőr ragyogását, és megvéd számos bőrbetegségtől. Gyulladásgátló és csökkentő hatása lévén pedig csökkentheti az ekcéma kellemetlen tüneteit. Hogyan működik a bőrünk? Bőrünk két rétegből áll, egy felhámból epidermiszennek a feladata a bőr legfelső védő rétegének fenntartása és a pusztuló szaruréteg folyamatos megújítása, illetve egy alsó rétegből, az úgynevezett irhából, aminek a szerepe a bőr rugalmasságának és tartósságának biztosítása.
A betegség okai, rizikófaktorai
Ez a réteg nagyrészt elhalt bőrsejtekből, olajokból áll, és egy védőréteget képez, ami az alatta található élő sejteket védi a fertőzésektől, a kiszáradástól, vagy más veszélyektől.
Ezek az elhalt bőrsejtek is is képesek megtartani a vizet, hogy a bőrünk felülete egészséges és hidratált legyen - de csak akkor, ha megfelelő a zsírtartalmuk! Az epidermisz mélyebb rétegeiben található sejtek folyamatosan osztódnak, az így képződött új sejtek kerülnek a bőr külső rétegébe, átveszik ez elhalt sejtek helyét.
Ez egy állandó folyamat.
- Vadászat a gyógyulásra Némely szakember úgy gondolja, kétes dolog a pszoriázis halolajjal kezelni.
- Vitamin Sziget - Betegségek / Pikkelysömör
- Az egész test megég és vörös foltok borítják viszket
- Készítmények A halolaj használata psoriasisban A betegség kezelése során a psoriasis halolajat felírják, hogy felgyorsítsák a bőrsejtek növekedését és javulását.
- Győzze le a pikkelysömört!
Körülbelül 1,6 billió bőrsejtünk van, és óránként ezer sejtet veszítünk, ennyi hámlik le normál működés esetén. Ez azt is jelenti, hogy a felhámunk 30 naponta teljesen megújul.
A halolajjal való kezelés jellemzői
Ez a 30 napos megújulási folyamat magyarázat arra, hogy miért kell kitartónak lennünk, amikor az omega-3 zsírsavak jótékony hatásaira várunk. Azok ugyanis nem a már elhajt bőrsejtekbe épülnek be, hanem az újonnan termelődőkbe.
Így néhány hét türelemre mindenképp szüksége van annak, aki a száraz bőr problémáját halolaj szedésével kezdi el kezelni. Mi történik, ha hiányzoznak az omega-3 zsírsavak a szervezetünkből? Életmódunk és bizonyos táplálkozási szokások kiszáríthatják bőrünket. A zsírmentes étrend például megfosztja a bőrt az esszenciális zsírsavaktól, így az nem tudja megkötni a folyadékot, és kiszárad.
Használati módszer
Az esszenciális zsírsavak hiánya durva, pikkelyes bőrt és ekcémát okozhat, de hozzájárul a bőr korai öregedéséhez is. Ma körülbelül minden ötödik embernek száraz, kivörösödött a bőre, atópiás tünetekkel. Ennek oka, hogy az esszenciális zsírsavak metabolizmusa felborul, és csökken a bőr védekező-mechanizmusa. A zsírsavak hiánya esetén ugyanis a bőrből túl sok nedvesség távozik, ami kiszáradáshoz vezet.
Omega-3 zsírsavakkal a bőrbetegségek ellen
Mit tehetünk, hogy bőrük újra egészséges legyen? A megfelelő halolaj s pikkelysömör kezelse, folyadékbevitel alapfeltétel ilyen esetekben, de mint fent is láttuk, hiába pótoljuk a folyadékot a szervezetünkbe, ha a bőrsejtek továbbra sem képesek azt megkötni zsírsav hiány miatt.
Shilpi Agarwal.
Néhány tanulmány rámutatott, hogy az esszenciális zsírsavak képesek csökkenteni a pattanások miatt kialakuló gyulladást, de az EFA kiegészítéssel kombinált pszoriázis kezelések is sikeresebbek voltak azoknál, ahol nem alkalmaztak esszenciális zsírsavakat a terápia részeként. Agarwal azt javasolja, hogy aki a napi étrendjével nem kapja meg a szükséges mennyiségű omega-3 zsírsavakat, annak a táplálékkiegészítők tökéletes megoldást jelenthetnek.
A magas minőségű halolaj készítmények ugyanis megfelelő arányú omega-3 zsírsavakkal vannak ellátva. A termék kiválasztásakor fontos ügyelni arra, hogy a termékben megtalálhatóak legyenek az EPA és a DHA zsírsavak is, hiszen ezek az alkotórészek töltik fel újra a kiszáradt bőrt.
Tetszett a cikk? Még nem regisztrált? Iratkozzon fel hírlevelemre!
A DHA a bőr strukturális összetevője, ami annak halolaj s pikkelysömör kezelse részét képező sejtmembránok egészségéért felelős.
Az egészséges sejtmembrán biztosítja, hogy bőrünk lágy, rugalmas és sima legyen. Az EPA pedig több szempontból is előnyös a bőr számára: - felelős az olajtermelésért és a bőr hidratálásáért, - szerepe van a szőrtüszők hiperkeratinizációjának megakadályozásában ha nem megfelelően működik, akkor a felső karokon gyakran látható kis piros dudorokként jelenik meg- gátolja a bőr korai öregedését, - csökkenti az akne kockázatát, - gátolja a bőrön belüli károsító anyagok felszabadulását a napozás után, tehát védi a bőrt a napsérülésektől, bizonyos sugárzásoktól.
Összegzés Összefoglalva a fentieket láthatjuk, hogy a bőr egészséges működéséhez a sok folyadékbevitel és a vitamindús étkezés mellett szükség van megfelelő minőségű esszenciális zsírsavakra és olajokra. Emellett pedig két kutatási eredményt halolaj s pikkelysömör kezelse bemutattunk, hogyan képesek csökkenteni a magas EPA és DHA tartalmú halolaj készítmények a száraz bőr okozta kellemetlen tüneteket és betegségeket.
Psoriasis Leírás Leggyakrabban 10 éves kor körül illetve fiatal felnőttkorban jelentkezik. Kétéves kor előtt nagyon ritka.
Ha szervezeted nem jut hozzá a megfelelő mennyiségű halolajhoz pusztán étkezéssel, akkor érdemes megfontolni a táplálékkiegészítők szedését, hogy biztosítsd bőröd egészségét.
