Kókuszos túrógombóc eperöntettel

Kókuszos túrógombóc eperöntettel

Különleges túrógombóc eperöntettel és kókusszal… Túrógombóc (nem csak) ínyenceknek 🙂 Ha már unod a hagyományos túrógombócot, akkor készítsd el ezt a kókuszos túrógombócot eperöntettel! Mennyei finom és egészséges túrógombóc, amely a zabkorpának köszönhetően valóban habkönnyű. Próbáld ki! Kókuszos túrógombóc hozzávalók 50 dkg túró 3 tojás (fehérjét külön kell felverni) 10 dkg zabkorpa 2 ek kókuszliszt … Olvass továbbKókuszos túrógombóc eperöntettel

Áfonyás zabkása

áfonyás zabkása

Nagyon finom, nagyon egyszerű és nagyon egészséges. Sőt, diétás is! Mi az? Áfonyás zabkása 🙂 Ez az igen egyszerű áfonyás zabkása egy nagyon finom tej- és tojásmentes desszert (vegán), amelyet bármikor nyugodt szívvel elfogyaszthatsz: Reggelire, uzsonnára vagy akár desszert gyanánt is. Én a hagyományos tejbegríz alternatívájaként szoktam készíteni. Tehén tej helyett valamilyen növényi tejjel – … Olvass továbbÁfonyás zabkása

Chia puding – Kókusszal és eperrel

Chia puding kókusszal és eperrel

Ha egy egyszerű, de különleges diétás édességre vágysz, akkor ezt a chia pudingot muszáj kipróbálnod! Engem kicsit későn ért utol a “chia láz”, de végül a mi konyhánkba is belopózott ajándék képében. Így hát nem volt mit tennem, muszáj volt valamit készítem belőle 🙂 Az első próbálkozás nem volt valami fényes. Nekem legalábbis nem nagyon … Olvass továbbChia puding – Kókusszal és eperrel

Epres túrókrém

Epres túrókrém

Ez a mutatós és nagyon finom epres túrókrém mindössze 10 perc alatt elkészíthető! Ha valami édesre vágysz, de ügyelsz a vonalaidra és nem szeretnél cukormérgezést kapni, akkor a házi krémtúró sokkal jobb választás, mint a bolti, nyomokban túrót tartalmazó vaníliás krémtúró. Az utóbbi ugye garantált cukormérgezés… Nem beszélve a sok furcsa adalékanyagról. Egyszer olvasd el … Olvass továbbEpres túrókrém

Raffaello recept – Házi Raffaello golyó

Raffaello golyó

Nagyon kókuszos Raffaello recept cukor, liszt és tej nélkül, zabkorpából, kókuszkrémből és kókuszreszelékből! Ez az igazán egészséges, tejmentes Raffaello recept tegnap született, és az eredmény alapján a Raffaello golyót is el lehet készíteni egészségesen! A boltban kapható Raffaellóval ellentétben nem tartalmaz semennyi cukrot, mert datolyával édesítettem. A mandulalikőr kellemes ízt kölcsönönöz a Raffaello golyóknak, így … Olvass továbbRaffaello recept – Házi Raffaello golyó

Vegán receptek

Szeretnél finom, egészséges és növényi alapanyagokból készülő ételeket enni?

Szeretnéd a legújabb vegán recepteket e-mailben is megkapni ?

Iratkozz fel most!

Diétás receptek és alapanyagok

Szeretnél egészségesebben sütni és főzni?

Szeretnél többet tudni az egészséges alapanyagokról?

Iratkozz fel most!