Szilvi ÍzVilág - Egészséges, diétás és finom receptek varganenagyszilvia@gmail.com

Diétás egyéb…

Minden, ami diétás, de nem diétás recept!

A diétás receptek mellett szeretném megosztani Veled a Szilvi ÍzVilág legújabb híreit, eseményeit is.

Ha kíváncsi vagy az oldallal vagy a velem kapcsolatos újdonságokra, akkor itt mindent megtalálsz!

SIV Gyömbér tea készítése + Gyömbér tea recept

gyömbér tea készítése - gyömbér tea recept

A gyömbér tea készítése kétféleképpen történhet: A legegyszerűbb verzió, hogy veszel filteres gyömbérteát és egyszerűen forró vízbe áztatod. Ha viszont igazi gyömbérteát szeretnél inni, akkor ehhez friss gyömbérgyökérre lesz szükséged. Mi a különbség a filteres gyömbértea és a friss gyömbérből…
Tovább olvasom

SIV Mézeskalács házikó

Mézeskalács házikó

Szeretnél hangulatos, takaros és nem annyira bonyolult mézeskalács házikót készíteni? Ha igen, akkor itt a lehetőség 🙂 Ezt a szép mézeskalács házikót Bacsa Gabriella készítette. Kérésemre elküldte a mézeskalács házikó elkészítését, amit most szeretnék megosztani veled 🙂 Gabi a mézeskalács…
Tovább olvasom

SIV Mézeskalács díszítése

Mézeskalács díszítése

A mézeskalácsot sokféleképpen lehet díszíteni, de a legtöbbször cukormázzal szokták. Tényleg nagyon szépek a cukormázzal díszített mézeskalácsok, de valljuk be, azért elég macerás tud lenni, ha a cukormázat is mi magunk készítjük. Főleg, ha nincs még cukormáz készítési tapasztalatunk. Ezért…
Tovább olvasom

SIV Zsemlemorzsa – Hogyan készíts zsemlemorzsát?

Zsemlemorzsa - Zsemlemorzsa készítése házilag

A zsemlemorzsa akár otthon is elkészíthető. Főleg, ha olyan teljes kiőrlésű morzsát szeretnél, amelyben nincs se fehér liszt, se pedig adalékanyagok (mindenféle “E”). Teljes kiőrlésű morzsát vehetsz bioboltban, reform boltban is, bár a nagy részük igazából vagy nem teljes kiőrlésű,…
Tovább olvasom

SIV A tökéletes mézeskalács 3 titka

A tökéletes mézeskalács 3 titka

Neked mindig tökéletesre sikerül a mézeskalács? Egyszerűen elkészíthető és azonnal puha? Ha nem, olvasd el a következő 3 pontot, amelyből megtudhatod, hogy mi az a 3 hiba, amelyet a legtöbben elkövetnek a mézeskalács készítése során! Milyen a tökéletes mézeskalács? A…
Tovább olvasom

SIV Kuszkusz vs. bulgur – Mi a különbség?

Kuszkusz vs. bulgur - Mi a különbség?

A kuszkusz és a bulgur bár hasonlítanak néhány tulajdonságukban, mégis nagyon különbözőek. A kuszkusz és a bulgur megkülönböztetéséhez a fenti kép és ez a rövid írás nyújt Neked hatékony segítséget. Itt-ott talán egy kicsit szubjektív, de elsősorban a saját tapasztalataimat…
Tovább olvasom

SIV Pizza sütés – A tökéletes pizza titka

Pizza sütés

Ha valóban szeretnél tökéletes pizzát sütni, akkor a lehető legjobb helyen jársz 🙂 A pizza sütést (is) el lehet rontani: például, ha a nagy fáradsággal elkészített, tökéletes pizzaszósz átáztatja a pizzatésztát… Biztos ettél már olyan pizzát, aminek alaposan átázott a…
Tovább olvasom

SIV Barna rizs vagy fehér rizs?

8 érv a barna rizs mellett - Mitől egészséges a barnarizs?

Mitől fehér a fehér rizs és mitől barna a barna rizs? Vajon melyik az egészségesebb? Mi a különbség a barna rizs és a fehér rizs között? A barna rizst kívülről a korpa borítja, ettől kapja a barna színét.  A fehér…
Tovább olvasom

SIV Spárga tisztítása

spárga tisztítása, spárga pucolása

A zöld spárga és a fehér spárga nemcsak színében különbözik, hanem másként kell őket megtisztítani is. Ha helytelenül tisztítod meg a spárgát, az elkészült spárga étel akár ehetetlen is lehet: Előfordulhat, hogy kesernyés íze lesz, de az is, hogy elrághatatlan…
Tovább olvasom

SIV Diétás receptverseny döntőjében! – Videóval

Interjú Vargáné Nagy Szilvia - Életszerű életmódváltás

A “Főzz másképpen” diétás receptverseny döntőjében 2016. elején pályáztam a “Főzz másképpen” diétás receptversenyen. Nagy megtiszteltetés és öröm számomra, hogy a MOMOT és a Kor Kontroll Társaság Vöröslencsés bolognai spagetti receptemet kiváló díjjal értékelte. Egy kis baleset révén a dietetikusok…
Tovább olvasom

SIV Csicseriborsó krém – 10 perc alatt!

Csicseriborsó krém 10 perc alatt!

Csicseriborsó krém – Egészséges és finom szendvicskrém 10 perc alatt! A csicseriborsó krémet (hummuszt) többféleképpen is el lehet készíteni: száraz csicseriborsóból, konzerv csicseriborsóból, de akár csicseriborsólisztből is. Most a lehető legegyszerűbb hummusz receptet szeretném megosztani Veled, amelyet akár 10 perc…
Tovább olvasom

Vegán receptek

Szeretnél finom, egészséges és növényi alapanyagokból készülő ételeket enni?

Szeretnéd a legújabb vegán recepteket e-mailben is megkapni ?

Iratkozz fel most!

Diétás receptek és alapanyagok

Szeretnél egészségesebben sütni és főzni?

Szeretnél többet tudni az egészséges alapanyagokról?

Iratkozz fel most!

Pinterest