Túrógombóc vaníliasodóval

Túrógombóc vaníliasodóval

Túrógombóc vaníliasodóval, meggyel és morzsa helyett mákba hempergetve 🙂 A hagyományos túrógombóc kissé átalakítva, zabkorpával, finomliszt és fehér cukor nélkül. Így azért sokkal egészségesebb 🙂 Próbáld ki! Túrógombóc hozzávalók 50 dkg túró 3 tojás (fehérjét külön kell felverni) 10 dkg zabkorpa 2 ek kókuszliszt 8 dkg nyírfacukor kimagozott meggy Vaníliasodó hozzávalók 1 vaníliás pudingpor 7 … Olvass továbbTúrógombóc vaníliasodóval

Zabkása őszibarackkal és ribizlivel

Zabkása őszibarackkal és ribizlivel

Isteni finom őszibarackos-ribizlis zabkása, amely valóban délig tartó lendületet ad 🙂 Nemcsak a zabkása színei, hanem az őszibarack és a szeder édes és kissé savanykás íze is jól összeillik. Igazi tápláló és kényeztető diétás reggeli, amelyet mindenféleképpen muszáj megkóstolnod! Hozzávalók az őszibarackos-ribizlis zabkásához (1 adag) 5 ek apró szemű zabpehely 2 ek búzacsíra 1 ek … Olvass továbbZabkása őszibarackkal és ribizlivel

Chia puding – Kókusszal és eperrel

Chia puding kókusszal és eperrel

Ha egy egyszerű, de különleges diétás édességre vágysz, akkor ezt a chia pudingot muszáj kipróbálnod! Engem kicsit későn ért utol a “chia láz”, de végül a mi konyhánkba is belopózott ajándék képében. Így hát nem volt mit tennem, muszáj volt valamit készítem belőle 🙂 Az első próbálkozás nem volt valami fényes. Nekem legalábbis nem nagyon … Olvass továbbChia puding – Kókusszal és eperrel

Epres tiramisu

Epres tiramisu

Finom epres tiramisu, aminek senki se tud ellenállni! Ezt a tiramisu recept tojás nélkül készült. Nem tudom, hogy te hogy állsz a kérdéssel, de engem a nyers tojás gondolatától is kiráz a hideg. Főleg nyáron veszélyes mulatság a nyers tojás, de igazából télen se próbálkoznék vele… Viszont ez az egyszerű tiramisu recept teljesen veszélytelen, bár … Olvass továbbEpres tiramisu

Túrógombóc – Túrógombóc egyszerűen!

Túrógombóc

Egészséges, puha túrógombóc készítése egyszerűen! Túrógombóc zabkorpával, végtelenül egyszerűen és gyorsan! Ezzel a módszerrel sokkal egyszerűbben el tudod készíteni a túrógombócot. Aki próbálta már búzadarával tudja, hogy a gombócok hajlamosak szétesni vagy esetleg keménnyé válni, itt ez nem fordulhat elő, az eredmény mindig habkönnyű túrógombóc 🙂 Ha szeretnéd tudni, hogy mi a habkönnyű túrógombóc titka, … Olvass továbbTúrógombóc – Túrógombóc egyszerűen!

Túrógombóc recept

Túrógombóc recept

Finom, bevált családi túrógombóc recept icipici átalakítással 🙂 A régi túrógombóc receptben lecseréltem a zsemlemorzsát és a sima búzadarát tönkölydarára, a finomlisztet pedig tönkölylisztre. No és persze a fehér cukornak is kiadtam az útját és helyette most nyírfacukrot (xilit) használtam. A túrógombóc így is szuperül működött és nagyon finom lett 🙂 Igazából senkinek se tűnt … Olvass továbbTúrógombóc recept

Vegán receptek

Szeretnél finom, egészséges és növényi alapanyagokból készülő ételeket enni?

Szeretnéd a legújabb vegán recepteket e-mailben is megkapni ?

Iratkozz fel most!

Diétás receptek és alapanyagok

Szeretnél egészségesebben sütni és főzni?

Szeretnél többet tudni az egészséges alapanyagokról?

Iratkozz fel most!